呼吸方式与心理状态

• father::调整状态, 心理学

梗概

• 张嘴呼吸：更勇敢、更激进、偏行动
• 闭嘴呼吸：更细腻、更稳重、偏审慎

说明

• 呼吸方式会影响情绪调节与风险偏好。需要根据任务需求灵活切换。