25年5月31号: 今天总结了正手重心转换的感觉 压右腿的时候左脚已经要同时找支撑的感觉, 击球的一瞬间, 就要感觉左脚往左前方撑的感觉 可以把腿岔的宽一点, 这样可以训练这种感觉 25年5月26日: 正手重心转换 左脚有撑住的感觉, 右脚蹬地有轻微的滞空感